Über mich

Der Yogaweg:
Yoga brachte mir in anstrengenden Lebensphasen wesentliche Linderung bei Kopf- und Rückenschmerzen. So begann ich regelmäßig zu Hause und bei Yoga Vidya zu praktizieren und bemerkte, dass sich in mir mehr verändert als nur die physische Hülle des Körpers.
Yoga gab mir die Möglichkeit besser zu entspannen, verhalf mir zu einem tieferen Schlaf und förderte in mir die Fähigkeit problematische Situationen mit mehr Humor, mutig und voller Vertrauen anzunehmen.

4 Jahre im bunten Brasilien.

Hier hatte ich die Möglichkeit die 2 jährige Ausbildung zum Yogalehrer am Yogainstitut Yoga Ishvara und dem Yoga-Meister Prof. Andres mit Erfolg zu bestehen.
Anschließend konnte ich Yoga unterrichten und es folgten spezifische Weiterbildungen bei folgenden Yoga Meister/innen:

Dinah Rodrigues: Hormonyoga
Instituto Yogatherapia Marcio Assumpsao:

Ayurveda, Yogatherapie bei bestimmten Krankheitsbildern, Yoga und Meridianlehre, uvm.
Prof. Andres vom Instituto isvara

Intensive eigene Praxis, das Unterrichten fröhlicher, dankbarer, freundlicher, herzlicher Menschen, kritischer Menschen, die Erfahrung der heilenden Auswirkungen......und vieles mehr.....

......gab mir den Antrieb  immer wieder weiter zu Unterrichten, schwierige Aufgaben mutig anzunehmen und Vertrauen, Gelassenheit und Geduld zu üben.
Yoga hilft mir immer wieder das wunderbare Selbst neu zu entdecken, schlummernde Fähigkeiten neu zu erwecken, schwierige Ziele zu erreichen, Krankheiten leicht zu überwinden, den schmerzfreien Körper neu zu erfahren, den tiefen Atem zu spüren und Verbindung zu schaffen zu Geist und Seele. Dann schenkt mir Yoga diese Momente von

Ruhe, Frieden, Freude, Freiheit, Unabhängigkeit, Sicherheit und Glück.

Und dieses Glücksgefühl möchte ich mit möglichst vielen Menschen teilen.

Ich freue mich auf die Stunden mit dir.
Om Shanti, Shanti, Shanti

Iris Knierim

• Ausbildung zur Yogalehrerin am Instituto Isvara Campinas Sao Paulo(Brasilien)
• Yogatherapeutin am Institut für Yogatherapie Campimas Sao Paulo(Brasilien)
• Zertifikat zur Hormonyogalehrerin von Dinah Rodrigues (Brasilien)
• Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya BYV